IVM DE VAKANTIEPERIODE, EEN VERHUIZING EN VERNIEUWING VAN PARINATI IS ER MOMENTEEL GEEN ONLINE AFVALPLAN MOGELIJK!

Gewoon met de pot mee eten

Bij het Parinati online-afvalplan gaan we de koolhydraten beperken, maar zeker niet schrappen!

Je mag gewoon brood, aardappelen en rijst blijven eten, maar wel beperkt. We houden de richtlijnen van ‘de schijf van vijf’ aan. Oftewel: veel groenten, fruit, vlees, vis, eieren.

Een groot voordeel van het afvalplan is dat je gewoon met de pot mee kan eten. Ook mag je af en toe een ‘zondigmomentje’. Daarom is het Parinati-afvalplan heel goed te combineren met bijvoorbeeld uit eten, een feestje of een avondje uit. Bij het afvalplan gaat het er vooral om wat je wel mag eten in plaats van wat je allemaal niet mag eten.

Positiviteit is ons speerpunt. We sturen je regelmatig een berichtje om je te helpen de motivatie erin te houden. Zo zorgen we er persoonlijk voor dat (bijna) iedereen zijn of haar streefgewicht behaalt én behoudt.

Positiviteit en motivatie

Positiviteit staat centraal in ons online programma. Daarom voorzien we je elke week niet alleen van een nieuw weekmenu en heerlijke recepten, maar ook van de nodige motivatie en positieve energie. Ook kun je – als je dat wilt – gebruik maken van een wekelijks weegmoment. Zo houden we samen de vooruitgang bij. Voor veel mensen is dit een fijne stok achter de deur om het programma vol te houden en zo prachtige resultaten te bereiken.